残りの人生で動けるうちに存分にテニスがしたくて
テニスサークルに入った去年の夏。
その秋ごろに左ふくらはぎを肉離れした。
おととしの夏には所長(高校テニス部の友人)とのテニスで
右ふくらはぎを肉離れしている。
オムニコート用の滑り止めソールじゃないと足、逝っちゃうよ』
周りの助言を受けてアマゾンで中国製のオムニコート用シューズを買った。
商品説明でもカスタマーレビューでも1サイズ小さめがおすすめと
されていたので26.0cmを買ったらぎりぎりだった。
先々週の土曜日にサークルで4時間、
日曜日には所長と2時間テニスをした。
ぴったり過ぎる靴ときつめのふくらはぎサポーターを履いて。
楽しくてかなり走り回った。
左足の親指の中に痛点のようなものが出来た。
その後、痛点が移動してふくらはぎに移動した。
このまま上に上がって来るのかな?と思ったら、痛点は痺れに変わった。
日中は軽い痺れくらいなのだが、就寝時に横になると痛い。
しばらくして眠れるくらいに落ち着くが、朝起きて起き上がると、
痛みと痺れが酷い。
先週の火曜日に整形外科を受診して腰と股関節のレントゲンを撮ったが異常なし。
水曜日に循環器系内科を受診して内股のエコーを撮ったが異常なし。
不思議なのだが、なぜふくらはぎと足先を撮らないのだろう?
二日会社を休んで休養にはなった。
いざという時に早上がりして通院できるように、
会社近くの整形外科病院に目星をつけて、土曜日に受診しようと
思っていたがめんどくさいので中止し、自分で対処しようと思った。
日中は痛みなく歩けるのだが全体に微かな痺れ。
左足の親指の痺れが一番酷く、それが指の根本の肉丘?に広がっている。
足裏に砂の層があるみたい。自家製オムニコート。
予想として親指内部に血豆のようなものが出来て、
それがふとももまで伸びる神経を圧迫するも、
破れて血か体液が広がりだした感じがする。
血豆からの拡散を促進してしまおうと思い、長風呂のあと、
マッサージ機で親指と周辺を長時間振動させた。
血流を良くするために湯たんぽを引っ張り出してきて寝た。
寝入りでの痛みは薄らいでいた。
今朝起きてみると起き上がりからしばらく続く激痛が無くなっていた。
長風呂とマッサージを続けてみよう。
オムニシューズは前と同じ会社の26.5cmをアマゾンで買い直した。
日本製より少し安めでも¥6999。
足先が4Eの幅広で、履き心地は結構気に入っていたので。
昨日届いて、今朝履いてみた。良い感じ。
白地に青で頼んだのだが紺色だった。
もうすぐ還暦だからこっちの方がいいか。
ぴったり過ぎるオムニシューズは更に紐を緩めて、
ゆっくり歩きの外出用にしよう。
テニスの時のふくらはぎサポーターは肉離れへの恐怖から
当初より2タイプ買ったのだが、
きつめのレッグウォーマータイプを当面控えて、
マジックテープによる鎧装着タイプに変えてみよう。
せっかくうちに来てくれたモノたちを出来るだけ活用したい。
年をとって人付き合いも薄れてくると、
モノと会話するようになる。
『ボールは友達』
読んだことないけど。